Si vols escoltar els programes enregistrats, clica a......

Showing Tag: " emocions" (Show all posts)

Sabem dir No?

Posted by Ana Solanes on Tuesday, March 10, 2015, In : Psicologia 

Per què diem Si quan volem dir No?
Per què hi ha persones que no els costa dir No quan ho senten així i en canvi d´altres son incapaces de donar un No per resposta? On està la diferencia entre les dues?
Diuen que es qüestió d´educació, altres diuen que depèn de la capacitat que tens per posar límits, d´altes inclús creuen que es qüestió de caràcter. El fet d´escoltar i fer cas a les teves necessitats a cada moment, donar-se temps per decidir, tenir la valentia de prioritzar le...

Continue reading ...
 

Ens cal la música per tapar coses?

Posted by Rosa Puertas Blanch on Friday, December 19, 2014, In : Psicologia 

Sabem que la Música ens apropa a la manera d'entendre el món i ens permet ampliar els nostres referents adoptant actituds flexibles, amb la comparació, el debat i la reflexió crítica. La repercussió que diferents fragments o composicions musicals poden tenir en les persones és demostrada a nivell psicològic així com a nivell d'algunes funcions físiques. En la música. com en qualsevol organisme vivent, i ha una activitat i un descans (so/silenci) encara que sigui la vibració d'un s...

Continue reading ...
 

Canvi profund o muda de pell?

Posted by Maria Monini, psicòloga i psicoterapeuta on Wednesday, November 5, 2014, In : Psicologia 

El canvi el conceptualitzo com a una presa de consciència, maximització i posta en marxa dels recursos interiors de la persona. Podem iniciar el canvi des de molts punts de partida diferents: la manera de pensar, la manera com sentim, la manera en què actuem, com ens relacionem, la definició que donem de nosaltres mateixos –com pensem i sentim al voltant de nosaltres mateixos- en el fons, tot està lligat, és la manifestació d’unes estructures tàcites, profundes i nuclears que són...

Continue reading ...
 

Sabem resoldre els dubtes que se’ns plantegen?

Posted by Maria Assumpció Fàbregas on Monday, June 6, 2011, In : filosofia 

Ja fa uns quants dies que pel cap en ronda un dubte, com un núvol fosc impulsat per un vent que fa espirals. He de prendre una decisió i no sé què fer... I vinga a donar-li voltes: si, no, potser, vols dir...?

Afago el tarot i pregunto. Les respostes que em dóna m’encaren indefugiblement contra mi mateixa, em parlen de pors i d’inseguretats.

Què us pensàveu?..... Res de nou. Tot ja està dins meu. Només necessito veure-hi més clar. Necessito descobrir aquesta resposta amb lletres ...

Continue reading ...
 

Salut i sexe?

Posted by Alex Acero.- on Sunday, February 27, 2011, In : Salut 

La sexualitat és la qüestió  mes important en qualsevol ésser viu del planeta, sense ella no existiríem.

Sovint no som conscients de la quantitat de processos biològics dels nostres cossos que estan relacionats amb la sexualitat, com la producció d’hormones , que a banda de la seva funció sexual, son fonamentals pel bon funcionament d’altres òrgans.
Disfuncions en aquestes hormones, sigui per causes sexuals o d’altres, tenen conseqüències en la nostre salut. De la mateixa maner...

Continue reading ...
 

Davant d'un fet, quina és la meva percepció?

Posted by Sergi Perez on Monday, January 17, 2011, In : Psicologia 

El tema d'avui m'evoca de manera quasi immediata una dita castellana que tots nosaltres hem fet servir o em pensat en més d'una ocasió.
Nada es verdad ni es mentira, todo es del color del cristal con que se mira.
I aquesta dita ens fa pensar que moltes vegades allò que veiem i percebem del nostre entorn més immediat pot no ser allò que nosaltres percebem.
També que allò més immediat que per nosaltres vol dir una cosa, pel company que tenim al nostre costat pot voler dir una cosa totalm...

Continue reading ...
 
 
 
Make a Free Website with Yola.