Si vols escoltar els programes enregistrats, clica a......

Showing category "Psicologia" (Show all posts)

La bondat té un límit?

Posted by Montse Macanàs on Saturday, June 4, 2016, In : Psicologia 

La bondat, segons el diccionari, es defineix com una inclinació natural a fer el bé, o com l’acte o efecte de ser bo.
Segons la psicologia positiva, la bondat implica amabilitat, comprensió, paciència i concòrdia cap als altres. També diu que es practica des de la senzillesa i la discreció, i que no espera rebre aprovació o felicitacions.
El cert és que la bondat és una característica del ser, és un valor inherent a nosaltres i, si partim del fet que tots som iguals, tots som bons...

Continue reading ...
 

La perfecció és una idea, un ideal o una malaltia?

Posted by Alex Acero on Monday, May 23, 2016, In : Psicologia 

D’entrada, perfecció és una simple paraula que representa un concepte abstracte. Deriva del mot llatí "perfectio", que pot traduir-se com "l'acció de deixar alguna cosa acabada" i que està formada per tres parts diferenciades:
-El Prefix "per", que és equivalent a "completament".
-El Verb "facere", que és sinònim de "fer".
-El Sufix "-ció", que s'usa per indicar "acció i efecte".

Perfecte és allò que no té errors, defectes o mancances: es tracta, per tant, d'alguna cosa que ha asso...

Continue reading ...
 

Pot ser un èxit, el fracàs?

Posted by Montse Masvidal on Thursday, May 12, 2016, In : Psicologia 

Que be tenir èxit, en els negocis, a la feina, en qualsevol projecte, o que  toqui la loteria. Ens aporta una sensació de benestar, diners, fama, poder, i orgull d’haver aconseguit una meta, d’haver finalitzat allò que hem lluitat per aconseguir en un moment determinat. Ens proporciona una sensació d’exultació i de estar contents, no se si acabar de definir-la com sensació de felicitat. 
 
I el fracàs, crec que aquí la ment ens juga una mala passada. De segur que tots pensem en p�...

Continue reading ...
 

Per què m´enfado?

Posted by Ana Solanes on Wednesday, April 27, 2016, In : Psicologia 

Tothom coneix persones que sovint estan enfadades. La causa s´atribueix al seu caràcter ( com ell/ella es així ..), de egades s´atribueix a la genètica (li ve de família), a vegades al mal temps (es que quan bufa el vent..), en ocasions inclús es relaciona amb la freqüència i qualitat en que la persona practica sexe (va mal fo…) , i si es tracta d´una persona del sexe femení es diu que son les hormones del cicle menstrual/embaràs/menopausa.
Son aquestes les causes del meu enuig? ...

Continue reading ...
 

Les nostres percepcions de la vida, ens fan lliures?

Posted by Alex Acero on Friday, April 8, 2016, In : Psicologia 

Les nostres percepcions de la vida son, a efectes del cervell, l’autèntica vida. En conseqüència, som lliures o esclaus segons la lectura de la vida que fem.

Les percepcions son el producte elaborat pel nostre cervell a partir de la informació que arriba mitjançant els nostres sentits i paro atenció en el mot “elaborat”, perquè la percepció és una informació cuinada.

Aquesta “elaboració” té molt a veure amb la supervivència de l’individu, doncs l’adaptació a l’ento...

Continue reading ...
 

Que esperem de l’amor?

Posted by Montserrat Masvidal on Wednesday, March 23, 2016, In : Psicologia 

Aquesta es una pregunta clau per uns ésser com nosaltres on els sentiments i desitjos envers els demés tenen tanta rellevància. Les relacions humanes son interactives, sempre hi ha una causa-efecte, jo actuo d’una manera i tinc una actitud determinada generant una resposta a l’altre persona.
La manera d’estimar ideal, es la de donar, es tracta de la manera de pensar i de fer següent: “ T’estimo tant que vull que siguis feliç i per això ets lliure” o “t’estimo i t’ajudar...

Continue reading ...
 

Tenim capacitat d'autodefinir-nos? Som lliures?

Posted by Alex Acero on Sunday, March 13, 2016, In : Psicologia 

Som allò que creiem que som i deixem de ser lliures quan ofeguem l’autèntic jo sota capes de condicionaments socials i de percepcions adulterades de la nostre pròpia i genuïna identitat.

Sòcrates tenia la convicció de que venim savis al mon i conforme creixem anem sepultant aquesta saviesa natural sota els condicionaments socials, educatius, dogmàtics, etc. que anem adquirint, fins quedar molts desnaturalitzats.
Per això Sòcrates va definir el mètode maièutic, que bàsicament consi...

Continue reading ...
 

Som esclaus dels nostres pensaments?

Posted by Montserrat Masvidal on Tuesday, February 9, 2016, In : Psicologia 

Els pensaments, què són? Què els provoques? I la pregunta del milió es, cóm pensem?
La wikipèdia diu: “El pensament és el producte de la ment en l'acte de pensar, és a dir, les construccions mentals elaborades fruit de l'activitat del cervell.

Porto una semana amb problemes familiars, i en altres estones amb alegries; amb reunions i amb pors a resultats. Quan tanco els ulls només passen pel meu cap els problemes, les reunions, les meves mancances i sensacions; tots els meus desitj...

Continue reading ...
 

Deixar anar per transcendir la coherència

Posted by Merce Puig i Espriu on Tuesday, January 26, 2016, In : Psicologia 

La Coherència "vital" igual que la textual ens parla de la unitat en els diversos elements que formen un text, i en aquest cas, la persona.

Parlem de la unió o unidireccionalitat de pensament, paraula i acció.
Dins del món espiritual d'això en diuen estar a la teva Verticalitat o Veritat.
És a dir, si penso blau, sento blau i faig blau, la fermesa de les meves accions serà tal que res em farà dubtar o trontollar.
Restaré vertical més enllà de les envestides del meu món circumdant.
D'...

Continue reading ...
 

Ser feliç, és una opció?

Posted by Montse Macanàs on Tuesday, January 12, 2016, In : Psicologia 

Etimològicament, felicitat procedeix de la paraula llatina felicitas que alhora prové del llatí felix que vol dir afortunat, que aconsegueix el que busca. Si cerquem la definició en el diccionari trobem que felicitat és  allò que ocasiona un estat anímic de plena satisfacció.
Es tracta d’un dels temes més importants de la  filosofia, ja que la seva recerca acostuma a ser l'objectiu primordial de l'ésser humà.
Hi ha força teories al voltant d’aquest objecte: els hedonistes, la i...

Continue reading ...
 

Tenim somnis (desitjos)?

Posted by Ana Solanes on Sunday, November 29, 2015, In : Psicologia 

Agafa paper i llapis; vull que apuntis quins somnis desitges.
Al fer l´exercici, quants te´n surten? A que no has escrit més de cinc?
Tenim por a somiar? Els reprimim? Per què?
Els somnis son desitjos idealitzats que moltes vegades es veuen tan grans o tan llunyans que no creiem que es puguin realitzar.
El somnis com que provenen d´allò irreal  no estan ben considerats. A més culturalment es relaciona amb  persones que no toquen de peus a terra i son  poc realistes (els somia truites). Ens...

Continue reading ...
 

La culpa, un verí mortal?

Posted by Mercè Puig on Sunday, November 8, 2015, In : Psicologia 

Diuen que d'emocions bàsiques només són 4 : amor, tristesa, ràbia, por...
Hi ha qui encara apura més dient que realment només són dues: Amor i por i que la resta, són facetes de les primeres.
Així doncs, què és la Culpa? Un sentiment, una emoció, un pensament?..

Sabem com actua: t'esgota, et frena, t'empetiteix. És com un virus que arrasa i demoleix. Com un corc que et menja per dins fins a anul•lar-te.
Quan dic que és mortal és perquè quan se li dóna prou poder pot arribar...

Continue reading ...
 

Com es relaciona la tristesa amb la depressió?

Posted by Maria Monini on Monday, May 18, 2015, In : Psicologia 

La tristesa és una emoció bàsica, és a dir, que la capacitat per experimentar i mostrar tristesa està inscrita en els nostres gens. És universal, això es refereix al fet que tots els éssers humans l’experimentem, més enllà de la cultura a la què pertanyem. És adaptativa, perquè ens ajuda a aconseguir certes coses que necessitem, quan hem sofert una pèrdua. 
Com qualsevol altra emoció, ens informa sobre el fet que hem de prestar atenció a quelcom que ens està passant. Quan pa...

Continue reading ...
 

Hi ha amors que et fan infeliç, o és responsabilitat nostre?

Posted by Gemma Puig on Friday, May 8, 2015, In : Psicologia 

Hem de començar per saber si hi ha dependència emocional respecte la nostra parella, o quin tipus de relació tenim, com diu la paraula si ens trobem en un amor que no es basi en el respecte, que humilia i es degrada, és un amor tòxic, que fa baixar l'auto-estima de l'altra persona i l’empobreix. O per el contrari, ens sentim que amb aquest amor trèiem el millor de nosaltres mateixos.
 
Personalment, crec que el respecte és la premissa bàsica que ha de seure l'amor i les relacions hum...

Continue reading ...
 

"gràcies, si us plau, perdona, t'estimo" són paraules màgiques però, les diem realment des del cor?"

Posted by Montse Macanàs on Friday, May 1, 2015, In : Psicologia 

Des de ben petits ens ensenyen que hem de ser educats i donar sempre les gràcies, demanar les coses amb un si us plau, tenir un perdona constant a la boca i dir t’estimo de tant en quant. I, com moltes de les coses que hem anat aprenent, les hem anat interioritzant, assimilant de manera automàtica i, la majoria de vegades, les diem sense saber ben bé “per a què”. I voldria emfatitzar que he dit “per a què” com a finalitat i no “per què” com a recerca d’una raó per a fer...

Continue reading ...
 

Com serveixen les psicoteràpies?

Posted by Jordi Alcàsser on Thursday, April 9, 2015, In : Psicologia 

Les psicoteràpies, també teràpies i les diferents teories no serveixen en si mateixes. En realitat el que fa millorar les situacions personals és quelcom que té a veure en el que envolta a les subjectivitats. No existeixen doncs curacions miraculoses i com deia una coneguda meva, els miracles a Lourdes.

És mes, el furor sanandis, és a dir la passió per la curació és mala companya de qualsevol incursió en la millora de la salut mental i s’extreu d’anys de psicoteràpia i teories ...

Continue reading ...
 

Si les persones actuen diferents de com pensem, com ens sentim?

Posted by Gemma Puig on Monday, March 23, 2015, In : Psicologia 

Moltes vegades pensem que els demés haurien d’actuar d'una manera determinada,  és com si la seva resposta estès predeterminada, en el fons per allò que nosaltres voldríem que fos. 
 
Si no és així, com ha passat el que nosaltres esperàvem,  poden sorgir pensaments de frustració, d'impotència, de decepció, o per el contrari podríem tenir un sentiment antagònic, acceptaríem com l'altre ha actuat, pensant que ha fet el millor que sabia en aquell  moment. 
 
Moltes  vegades ens és d...

Continue reading ...
 

Perquè acaparem tant?

Posted by Octavi Garcia on Thursday, March 19, 2015, In : Psicologia 

A nivell individual i en general, ens encanta acaparar: voldríem esser  molt estimats, molt guapos i alts, més intel•ligents..a més de rics..  ..potser qui no acapara es perquè no pot?..…potser. No deixa de esser paradoxal que l’impuls compulsiu a tot això només porti a l’ infelicitat, doncs el acaparador mai està content amb el que té.
S’acapara per inseguretat i en casos obsessius compulsius per problemes psicològics.  Els mitjans de comunicació acaparen mitjans de comuni...

Continue reading ...
 

Sabem dir No?

Posted by Ana Solanes on Tuesday, March 10, 2015, In : Psicologia 

Per què diem Si quan volem dir No?
Per què hi ha persones que no els costa dir No quan ho senten així i en canvi d´altres son incapaces de donar un No per resposta? On està la diferencia entre les dues?
Diuen que es qüestió d´educació, altres diuen que depèn de la capacitat que tens per posar límits, d´altes inclús creuen que es qüestió de caràcter. El fet d´escoltar i fer cas a les teves necessitats a cada moment, donar-se temps per decidir, tenir la valentia de prioritzar le...

Continue reading ...
 

Té futur la veritat?

Posted by Montse Macanàs on Sunday, February 1, 2015, In : Psicologia 

Veritat és un mot al qual recorrem sovint quan volem fer esment de sinceritat, honestedat, coherència o certesa.

Veritat ve del llatí veritas que alhora tradueix el grec alétheia que vol dir “el que no està ocult”, és a dir, és la conformitat entre el que es diu, es pensa o es creu i la realitat, allò que és o succeeix.

També s’entén com a veritat allò que correspon o coincideix entre la ment i la realitat.

Però més enllà del que defineix la filosofia o el que recull l’enc...

Continue reading ...
 

Vivim el present?

Posted by Ana Solanes on Tuesday, January 20, 2015, In : Psicologia 

Acabes de sintonitzar la radio  per escoltar el programa del punt de l´interrogant. Estàs escoltant la meva veu? o estàs pensant en que ahir vas anar al dentista, que has de trucar a la teva cosina o que demà t´has de llevar aviat ? Estàs vivint aquest moment present o estàs divagant entre el passat i el futur? Et dones l´ oportunitat de viure  i gaudir del programa de ràdio en directe, o serà utilitzat com a música de fons pels teus pensament persistents i repetitius?
Sabem gaudir ...

Continue reading ...
 

Som com els nostres pares? Fins a quin punt ens assemblem?

Posted by Gemma Puig on Saturday, December 27, 2014, In : Psicologia 

Abans d'intentar contestar  els interrogants, ens hauríem de situar en l'espai i el temps.  Pensar amb els nostres pares, el que representen,el que són i el que van ser.

Ens assemblem per un costat per la genètica, ho hem heretat de manera biològica, i per l'altre en diríem per l'ambient. El conviure amb els nostres pares hem vist el que han dit i també hem vist com han actuat. Hem tingut el seu exemple i hem observat.

Així doncs on està la nostra llibertat?

Tenim una família d'origen ...

Continue reading ...
 

Ens cal la música per tapar coses?

Posted by Rosa Puertas Blanch on Friday, December 19, 2014, In : Psicologia 

Sabem que la Música ens apropa a la manera d'entendre el món i ens permet ampliar els nostres referents adoptant actituds flexibles, amb la comparació, el debat i la reflexió crítica. La repercussió que diferents fragments o composicions musicals poden tenir en les persones és demostrada a nivell psicològic així com a nivell d'algunes funcions físiques. En la música. com en qualsevol organisme vivent, i ha una activitat i un descans (so/silenci) encara que sigui la vibració d'un s...

Continue reading ...
 

Ho compartim tot amb la parella?

Posted by Maria Ballester on Sunday, December 14, 2014, In : Psicologia 

Voldria iniciar aquesta conversa convidant-vos a exercitar una mica l’honestedat amb nosaltres mateixos. Si us pregunten si creus que amb la parella cal compartir-ho tot, respons el mateix que si et pregunten si tu ho comparteixes tot amb la teva parella?
Pregunta’t què no comparteixes amb el teu company o companya i per què no ho fas i, sospito, ja tenim la conversa servida. Però una cosa és la conversa amable amb uns amics al voltant d’una taula com la del Punt de l’Interrogant i...

Continue reading ...
 

Com superem les dificultats? La Resiliència

Posted by Jordi Alcasser on Thursday, December 4, 2014, In : Psicologia 

La resiliència és un concepte sintetitzador que parla de la capacitat de l’esser humà de mantenir-se més enllà de les adversitats. Personalment em sembla un concepte ambigu i és potser redundar en l’actual psicologia positiva que es fonamenta en no centrar l’atenció en el problema sinó en les solucions. És cosina de l’autoestima i del cognitivisme i alava al jo per davant dels seus conflictes i contradiccions.

El Diccionari de la enciclopèdia catalana diu que la resiliència ...

Continue reading ...
 

Canvi profund o muda de pell?

Posted by Maria Monini, psicòloga i psicoterapeuta on Wednesday, November 5, 2014, In : Psicologia 

El canvi el conceptualitzo com a una presa de consciència, maximització i posta en marxa dels recursos interiors de la persona. Podem iniciar el canvi des de molts punts de partida diferents: la manera de pensar, la manera com sentim, la manera en què actuem, com ens relacionem, la definició que donem de nosaltres mateixos –com pensem i sentim al voltant de nosaltres mateixos- en el fons, tot està lligat, és la manifestació d’unes estructures tàcites, profundes i nuclears que són...

Continue reading ...
 

Sabem perdonar?

Posted by Ana Solanes on Monday, October 20, 2014, In : Psicologia 

“Perdono però no oblido..”es una expressió que segurament ens es familiar per haver-la sentit  o utilitzat en moltes ocasions. Es una forma de perdonar? Què sabem sobre el perdó?
En totes les religions universals se’n parla del perdó com un camí segur per arribar a Déu o per trobar la pau interior. Culturalment hi ha tres dimensions lligades al concepte del perdó: perdonar als demés, demanar perdó pels nostres actes i demanar perdó al teu  Déu.   Actualment, les teràpies ho...

Continue reading ...
 

Hi ha espai pel silenci?

Posted by Maria Ballester on Sunday, October 19, 2014, In : Psicologia 

"La sorra del desert és per al viatger fatigat el mateix que la conversa incessant per a l'amant del silenci." Dita persa
Us proposo plantejar aquest interrogant entent el silenci, l’”absència de so” també com una metàfora d’altres conceptes que crec que s’identifiquen força: buit, calma, presència, respecte, profunditat... En aquesta presentació intentaré explicar perquè penso que “Silenci” també és tot això i per què us volia preguntar si creieu que avui dia, en la...

Continue reading ...
 

D’on ens venen les pors?

Posted by Jordi Alcàsser on Monday, October 13, 2014, In : Psicologia 

Les pors ens venen de la condició vulnerable de l’esser humà. Poden expressar perills imaginaris i també reals, som fal· libles i tenim dificultats per controlar els esdeveniments.  

Es pot dir que l’esser humà ha destinat hores i hores a intentar pal· liar aquesta veritat de la falta, de la lleugeresa del ser i ha desenvolupat sistemes per intentar apartar-se de la incertesa. En la meteorologia en tenim un clar exemple, doncs volem saber en tot moment que ens depara el temps per pl...

Continue reading ...
 

Amor o dependència?

Posted by Alex Acero (resum) on Sunday, September 28, 2014, In : Psicologia 

El present article és un resum d'un prou més ampli, publicat a La Vanguardia i que m'ha semblat rellevant per a aquest programa, tot recomanant la seva lectura.

En les relacions de parella hi ha una tendència a la possessivitat que pot estar més relacionada amb una dependència afectiva que amb l'amor. No sempre és fàcil establir la frontera entre un i altre. Encara cert grau de dependència gairebé sempre és necessari.

El fet que milions de persones al món siguin víctimes de relacion...

Continue reading ...
 

Per què tendim a culpabilitzar els altres?

Posted by Maria Ballester on Sunday, May 11, 2014, In : Psicologia 

Us proposo, com sempre, matisar i capgirar la pregunta per a què, en el camí del matís, ens anem trobant amb diverses qüestions que us proposo reflexionar.
Voldria, pas a pas, anar del “per què tendim a culpabilitzar els altres?” al “per què no demanar que ells també es responsabilitzin?”.

Crec que amb el primer que ens topem és amb el gran tema de la diferència entre culpa i responsabilitat.

Culpa és un estat emocional que sorgeix de la percepció que hem fet alguna cosa inde...

Continue reading ...
 

Hi ha límits al estimar l'altre? Quins?

Posted by Gemma Puig on Sunday, April 27, 2014, In : Psicologia 

És important tenir clar que hi han d'haver límits, ja que sinó el que pot ser amor pot tenir un altre nom: dependència, egoisme, submissió... Els límits poden ser basats en els nostres principis, dependrà de cadascú. Però són molt important ja que defineixen el tipus de relacions que tenim.

Estimar de debò, sigui fraternal, filial o de parella, sempre inclou el respecte per la forma de ser i pensar de l'altre, la seva pròpia individualitat com també de la llibertat d'expressar-se ...

Continue reading ...
 

Estimar fa patir?

Posted by Maria Ballester on Sunday, February 9, 2014, In : Psicologia 

“L’únic lloc fora del Cel on podries estar perfectament a estalvi dels perills i pertorbacions de l’amor és l’infern”

C.S. LEWIS, The four Loves, 1960
(Clive Staples Lewis, Belfast 1898-1963,  autor de Cròniques de Narnia, assagista, estudiós del món medieval, crític literari, locutor de ràdio...)

“No hi ha inversió segura. Estimar absolutament és ser vulnerable.  Estima qualsevol cosa i sense dubte el teu cor s’exprimirà i possiblement es trencarà. Si vols assegurar-te...

Continue reading ...
 

Quan algú se'n va, com ho vivim?

Posted by Gemma Puig on Wednesday, January 22, 2014, In : Psicologia 

D'entrada la separació pot ser parcial, durant un periòde temporal, canvi de feina o d'horaris; o la persona marxa i se'n va deixant el lloc on ha viscut, un altre exemple és que se separa de la seva parella, o un altre separació podria ser el final de la seva vida.

Podríem seguir buscant separacions i dols diferents. Des d'una visió una mica budista parlaríem de que estem en continuo moviment, per no patir hem de tenir la capacitat de no sentir apego a les coses i a les persones, tind...

Continue reading ...
 

Acceptar o resignar-se, on és la diferència?

Posted by Maria Ballester on Monday, January 13, 2014, In : Psicologia 

Acceptar el que ens passa, el que ens rodeja, no vol dir exactament resignar-se a les situacions, oi? Podria ser una qüestió de matís, però és prou interessant el que resulta de pensar-hi un mica.

Voldria començar a plantejar la qüestió d’avui amb un conte:
Un home passejava pel camp quan es va trobar un pastor. Per començar una conversa amb ell, el va saludar i li va preguntar:
- "Quin temps creieu que tindrem avui, bon home?".
I el pastor li va contestar:
- "El temps que jo vull".
L'a...

Continue reading ...
 

Els imprevistos a la vida, com ens adaptem?

Posted by Gemma Puig on Wednesday, December 11, 2013, In : Psicologia 

Comencem per explicar un imprevist, és allò que nosaltres entre els esquemes de resposta que tenim per aquesta situació no ens funciona i tenim que tirar d’altres eines per arribar a una solució.

En aquest moment dins nostre podem tirar de l’intel.ligència, l’enginy, la creativitat, l’adaptació que serien unes eines molt positives per solventar aquesta situació de manera satisfactòria per tots els implicats, i seguir endavant.

O d’una altra manera podem quedar-nos estancats en...

Continue reading ...
 

Com ens sobreposem al que no podem fer?

Posted by Gemma Puig on Tuesday, November 26, 2013, In : Psicologia 

Quan ens trobem davant d'alguna cosa o situació que no podem fer, podem reaccionar de diverses maneres. Avui posaré 2 exemples antagònics que dependran molt de l'estat que un té interiorment.

El primer exemple és no acceptar la situació ara i aquí, conseqüència d'aquesta actitud em reboto, m'enfado molt i si hi ha gent implicada també; una altre sentiment podria ser sentir impotència perquè no ho puc canviar com jo voldria que fos (això pot crear-me molt de ressentiment, rabia).

L...

Continue reading ...
 

Les limitacions, existeixen realment?

Posted by Joan Miquel Lorente on Tuesday, November 26, 2013, In : Psicologia 

EL PUNT DE L`INTERROGANT, RÀDIO ARENYS, DIMARTS 19 DE NOVEMBRE DE 2013.

Nosaltres, els éssers humans, som experts en crear límits que ens separen els uns dels altres: la propietat, la frontera, la nació, la raça, la moneda, el carnet d`identitat, el nie, el passaport, la ideologia política o religiosa, el club de futbol, el lloc de procedència, les retallades, la constitució, les guerres, l’orgull, la supèrbia, el complex d’inferioritat o les creences de cadascú del tipus:

-    Jo...

Continue reading ...
 

Quan estimem els altres fins a quin punt els volem canviar?

Posted by Gemma Puig on Wednesday, October 30, 2013, In : Psicologia 

Per mi estimar és: acceptar a l'altre amb les seves característiques i diferències i apreciar-lo de cor amb tot el conjunt que és.

Estimar, és una paraula maca i sona molt bé, l'utilitzem molt però té varis significats ja que per tothom no vol dir el mateix, ja que a la vida diària ens adonem que cadascú estima de la seva manera i a vegades trobem que aquesta manera, no ens va ve i fins i tot ens pot perjudicar o fer mal.

A vegades estimem a l'altre i volem que faci les coses de la no...

Continue reading ...
 

Els altres per què són?

Posted by Jordi Alcàcer on Sunday, October 20, 2013, In : Psicologia 

Per estimar, per negociar, per compartir una estona, per ser companys de feina, per aprofitar-nos-en, per respectar, per maltractar, per admirar, per ignorar, per educar, per enamorar. Hi ha doncs moltes maneres de relacionar-nos amb els demès, tantes com persones i moments i cada una tindrà un significat diferent. Hi ha moments que la pregunta es respon en negatiu i llavors és quan es fa mal i n’hi ha que agafa un sentit positiu i ho podem relacionar amb l’amor i la companyonia.
Els en...

Continue reading ...
 

El cor té cervell?

Posted by Jordi Alcàcer i Micaló on Sunday, May 5, 2013, In : Psicologia 


“Odio quan em fas semblar idiota”

Aquesta pregunta és una pregunta sobre les passions i la raó. És una de les preguntes clàssiques, si es pot dir així, de la història de la humanitat. La tensió entre l’ànima i el cos, la unitat del jo, la presència del mal en cadascú de nosaltres... és un tema ben prolífic que ha suposat multitud de creacions literàries, teatrals i filosòfiques.
Per exemple els presocràtics deien que les passions són de naturalesa purament física, i qued...

Continue reading ...
 

Els homes i les dones som diferents?

Posted by Jordi Alcàcer i Micaló on Saturday, February 2, 2013, In : Psicologia 

Sens dubte anatòmicament homes i dones som diferents, salta a la vista. El cert però és que aquest fet observable determina de diferent manera a cadascú de nosaltres. Per anar concertant podem dir que n'hi ha que es senten totalment condicionats pels seus atributs i d'altres que poden relativitzar-ho situant-ho en el lloc de la funció.
Si ens fixem en com ens relacionem entre sexes la qüestió és relativa a cadascú. N'hi ha doncs que necessiten marcar la diferència que els significa l...

Continue reading ...
 

El pensament, es pot estructurar?

Posted by Jordi Alcàcer on Thursday, January 3, 2013, In : Psicologia 

No, així com sona la pregunta crec que no, almenys no del tot. És a dir el pensament, més enllà del que pugui creure la psicologia cognitivista, no es anàleg a per exemple com funciona un ordenador, doncs el pensament no funciona independentment de la resta del ser. Hi ha uns certs comportaments estereotipats que es refereixen per exemple a l'educació o a un saber estar que ens acostaria a una certa estructuració del pensament o bé a la burocràcia que intenta ordenar lògicament com ...

Continue reading ...
 

Com equilibrar el sexe?

Posted by Gemma Puig on Tuesday, December 4, 2012, In : Psicologia 

Hi han molts factors a tenir el compte quan ens preguntem com equilibrar el sexe:

quan és una parella nova, l'emoció del moment, la novetat i l'adrenalina del principi pot fer més senzill el sexe, en canvi si la parella fa molts anys que estan junts, pot provocar la monotonia o la mateixa rutina diària pot causar una mica d'avorriment, i fins i tot, el sexe es pot transformar en un deure alhora de posar-s'hi.

Per un altre costat igual que la relació la cuidem, hem de ser creatius sexualme...

Continue reading ...
 

Sabem expressar el que sentim?

Posted by Gemma Puig on Tuesday, October 23, 2012, In : Psicologia 

A vegades pot resultar una feina feixuga, ja que no sabem ben bé el que sentim i si ho sabem no podem, o no sabem com expressar-ho.
Aquí proposo un text per aquest interrogant
La gente cree que ama y cree que piensa, pero no está muy convencida de la autenticidad de sus afectos ni de sus opiniones. La prueba está en la rapidez con que muchos cambian de opinión y de pareja... Los vínculos paternales y filiales se mantienen a veces por necesidad o por convencionalismo, pero falta verdadero ...

Continue reading ...
 

ELS EXTRALÍMITS DEL DESIG ERÒTIC.

Posted by Miquel Maresma on Monday, December 26, 2011, In : Psicologia 
Programa del 27/12/2011

Potser tots els que som aquí estarem d'acord amb que existeix una cosa a dins de la persona humana 
i que,en general, ens fa anar envers l' altra o l' altre que se'n diu  desig eròtic.
I  què s' enten per desig eròtic?
Al meu entendre,desig eròtic, son les ganes de relacionar-se amb un altra persona en concret a tots els nivells de la sensibilitat humana,intel·lectual,sensual i emocional,la diferent intensitat de la relació d' aquests nivells serà variable i ...

Continue reading ...
 

Davant d'un fet, quina és la meva percepció?

Posted by Sergi Perez on Monday, January 17, 2011, In : Psicologia 

El tema d'avui m'evoca de manera quasi immediata una dita castellana que tots nosaltres hem fet servir o em pensat en més d'una ocasió.
Nada es verdad ni es mentira, todo es del color del cristal con que se mira.
I aquesta dita ens fa pensar que moltes vegades allò que veiem i percebem del nostre entorn més immediat pot no ser allò que nosaltres percebem.
També que allò més immediat que per nosaltres vol dir una cosa, pel company que tenim al nostre costat pot voler dir una cosa totalm...

Continue reading ...
 

en que consisteix realment la igualtat entre homes i dones?

Posted by Montse Masvidal on Monday, October 18, 2010, In : Psicologia 

Pot ser, primer hauríem de respondre a la pregunta: Som iguals els homes i les dones?
Si ens fixem en el físic, simplement fent una ullada veiem que no, i aquí podríem reafirmar el que diuen els francesos, “ vive la diference”.
Tampoc pensem igual, i em refereixo als processos que fem a l’hora de raonar per afrontar problemes i situacions conflictives. Els homes i les dones moltes vegades davant una mateixa situació les afrontem de diferent manera i trobem solucions molt diferents a...

Continue reading ...
 

Ens reprimim les emocions?

Posted by Assum Fàbregas on Tuesday, October 5, 2010, In : Psicologia 

Tinc la sensació que la majoria contestem amb un sí a aquest enunciat. Un sí que pot ser condescendent, taxatiu, o fins i tot un sí tenyit de vergonya. Ens reprimim les emocions tant quan estem en compania dels altres, com també en solitud, potser per manca d’estratègies per gestionar-les.

Definim emoció. Segons el llibre EMOCIONES: UNA GUÍA INTERNA de Leslie Greenberg, l’emoció és una combinació de sentiments corporals i pensaments. I afegeix: A més de les sensacions corporal...

Continue reading ...
 

Com gaudir del lleure?

Posted by Alex Acero on Sunday, June 13, 2010, In : Psicologia 

Reflexionant sobre el títol d’avui, m’ha vingut al cap que potser soc la persona menys indicada per presentar aquest tema.
Als 16 anys treballava d’administratiu en una fàbrica i els meus horaris estaven molt definits, per aquella època també compartia la jornada amb els estudis, de manera que restava poc espai pel lleure.
Quan em vaig incorporar (després del servei militar) plenament a la vida laboral, ho vaig fer com a comercial, per tant la meva feina era a l’exterior, els lími...

Continue reading ...
 

Som agraïts?

Posted by Eva Martín on Tuesday, May 11, 2010, In : Psicologia 

M’agradaria començar la presentació d’avui amb una petita història:

Dos amics es troben pel carrer i un d’ells, en veure l’altre summament trist li va preguntar què li passava. L’amic va respondre:

- Fa tres setmanes va morir el meu oncle i em va deixar 40 mil euros.
- Això  són molts diners - va respondre el primer.
- Si, però això no és tot, fa dues setmanes va morir un cosí i em va deixar 85 mil euros.

L’amic li diu:

- Vaja...més diners encara! Et deus sentir una persona b...

Continue reading ...
 

On rau l’equilibri d’un mateix?

Posted by Eva Martín on Monday, April 26, 2010, In : Psicologia 

En el decurs de la vida, ens trobem en ocasions davant de situacions complicades, on es posen a prova els nostres valors personals, la nostra coherència, el nostre codi ètic de conducta, les nostres creences... estarem davant de moments on  l’estat del nostre equilibri personal serà important per afrontar aquestes adversitats que se’ns poden presentar.

On rau l’equilibri personal? A l’interior.

La paraula equilibri significa harmonia, estabilitat, maduresa...s’arriba a aquest equil...

Continue reading ...
 

Sabem mirar?

Posted by Sergi Pérez. on Monday, April 19, 2010, In : Psicologia 

Durant anys he reflexionat sobre un fet que em va resultar sorprenent la primera vegada que el vaig veure. Una persona propera a mi cercava per tota la casa les seves ulleres sense adonar-se de què les duia posades. Quin riure.

Una vegada desfet el petit enrenou que havia organitzat i davant els somriures dels presents, repetia sense parar: “que tonto, que tonto!!!”

Aquesta apreciació que feia sobre la seva actuació era errònia, encara que habitualment està molt acceptada la tonteria, ...

Continue reading ...
 

Ens queixem molt, però fem alguna cosa?

Posted by Jordi Mora on Tuesday, March 16, 2010, In : Psicologia 

Bona tarda a tothom.

El tema que avui ens ocupa, es un tema que sense adonar-nos conte, el estem veient a cada moment de la nostre vida, i de fet, es una cosa tan habitual que ni en som conscients d´aquest fet, del fet mateix de queixar-nos per tot.

Tant, que de vegades, moltes vegades ho fem d´una forma fins i tot inconscient.
I fixeu-vos-hi bé, que el fet de queixar-se, no es del tot necesari, nomes en casos concrets i amb una raó justificada.
Peró, fem algo per tal de afrontar les queixes...

Continue reading ...
 

Quina és la nostra por?

Posted by Francesc Castell on Tuesday, February 23, 2010, In : Psicologia 

El passat dimarts, en l’últim programa, sota el títol: “De què tinc por?”, vareu parlar també de les pors. Vaig llegir-me la interessant introducció que en va fer l’Àlex Acero. Avui continuem parlant de pors, sota el lema “¿Quina és la nostra por?”. En gran mesura, entenc, que és, ha d’ésser continuació d’aquell. Però tampoc és qüestió de repetir-nos massa.

En vareu parlar des del prisma personal i avui d’entrada enfoco el tema des de una visió més col·lect...

Continue reading ...
 

De què tinc por?

Posted by Alex Acero on Sunday, February 14, 2010, In : Psicologia 

L’altre dia tornava a veure la pel•lícula Blade Runner i gairebé al final, després d’una lluita entre el replicant i el protagonista (Harrison Ford), el primer està a punt de morir i diu “ Es dur viure amb por... en això consisteix ser esclau”

Hauríem de reflexionar sobre aquesta frase cada cop que constatem que la por ens impedeix actuar o gaudir o rebel•lar-nos contra una injustícia.

La por és una resposta natural de protecció, de supervivència, ja que actua com a mecani...

Continue reading ...
 

Que és urgent?

Posted by Sergi Pérez on Monday, December 14, 2009, In : Psicologia 
Potser darrerament heu tingut ocasió d’haver d’anar a una sala d’urgències d’un hospital. Allà trobem moltes persones que, amb diferents malestars, no poden continuar la seva vida i necessiten de l’atenció d’un metge per guarir el seu patiment.

Els hospitals han organitzat la seva atenció als serveis d’urgències amb protocols que ordenen la gravetat de les situacions. A las sales d’espera dels hospitals ningú protesta si ha d’esperar; tothom entén que algú amb més g...

Continue reading ...
 

Com afrontem la crisi personal?

Posted by Jordi Mora i Garrido on Tuesday, December 1, 2009, In : Psicologia 

Bona tarda a tothom.

El tema que avui ens ocupa, es sens dubte, segons el meu enteniment es pot interpretar des de dos angles completament diferents.

L´altre dia, em van enviar un correu al meu conte de correu electronic, en principi, em va semblar un altre d´aquells missatges que persones sense massa feina o amb molt de temps disponible per fer aquets tipus de coses ( que sens dubte que n´hi hauran), peró de fet, la persona de la qual provenia el missatge em va posar en guardia; era ( és ...

Continue reading ...
 

Com digerim la crisi?

Posted by Eva Martín on Monday, November 16, 2009, In : Psicologia 

El tema dóna molt de joc perquè  és molt ampli. No momes podríem parlar molt i molt sobre la crisi econòmica  sinó també de les seves conseqüències. Per exemple, la forta pujada que ha experimentat l’atur, les empreses que van presentar expedients de regulació dels llocs de treball. Del sector de la construcció també hi hauria molt a dir.

Ha estat dels més perjudicats a conseqüència del final del boom immobiliari i la posterior caiguda de les vendes. Empreses constructores que...


Continue reading ...
 

És el mateix: desig, caprici o anhel?

Posted by Francesc Castell on Monday, October 12, 2009, In : Psicologia 

L’enyorat rector Mossèn Martí Amagat, deia que tot i que pogués semblar al contrari, per a ell el llibre més important no era la Bíblia, sinó que era el diccionari.


Tot fent-li cas, he anat al diccionari de l’Institut d’Estudis Catalans per trobar el significat d’aquest tres mots. Intuïm que semblants, però amb força matisos.

Ho veiem:
-Desig: atracció forta envers una persona o una cosa
Aquí  ja he trobem una voluntat de possessió
-Anhel: desig vehement
Sinònim d’ànsia o i...

Continue reading ...
 
 
 
Make a Free Website with Yola.